JYM
Ayudamos a personas a perder peso y ganar masa muscular aprendiendo a entrenar con su propio cuerpo y sin dietas
Entrena con tu propio cuerpo
Cambia tus hábitos para siempre
No hagas dietas estrictas
Si lo has probado todo para bajar de peso y lo único que has conseguido ha sido perder tu tiempo y tu dinero.
Si quieres bajar de peso de manera saludable, estás en el sitio adecuado.
En JYM Entrenadores Personales creamos soluciones para mejorar tu condición física y salud (bajando el % graso y aumentando el % muscular) con un programa totalmente personalizado a ti, a tus objetivos y necesidades.
TODOS NUESTROS PROGRAMAS INCLUYEN:
Estudio inicial
Para conocer tu caso a fondo y poder establecer unos objetivos reales. Incluye estudio antropométrico y de composición corporal.
Asesoramiento nutricional
Una deficiente alimentación, hidratación y/o descanso, harán los resultados más difíciles de alcanzar.
Plan de entrenamiento
Puede ser presencial u online. En cualquier caso, claramente explicado, detallado y entregado por escrito.
Programa 100% personalizado
Totalmente adaptado a cada caso, lesión o patología, horarios y rutina para buscar un resultado óptimo.